Humanistisk psykoterapi


God terapi handler om mer enn å bli kvitt symptomer, det handler om å få tak i egne ressurser og bli bedre kjent med
hvem man er.

Jeg tilbyr emosjonsfokusert terapi, som effektivt leder inn til følelsene som driver oss, og hjelper oss å integrere disse.
Ved å fokusere raskt på følelsene som driver deg sparer vi tid, og får gjort mye på kort tid.

Ønsker du generelt bedre kontakt med deg selv og andre er det også en god måte å øve opp evnen til tilstedeværelse
og emosjonell kontakt.


Kontaktskjema